Tus pies revelan muchos detalles de tu salud

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Según nos enseña la Reflexologíao Reflexoterapia, existe una conexión directa entre los órganos de nuestro cuerpo y determinados puntos de nuestros pies.

Los pies son la parte de nuestro cuerpo que soporta todo el peso de nuestro cuerpo durante el día, y en consecuencia necesitan de muchos cuidados, pero por desgracia no siempre suelen les dedicamos la atención que se merecen.

Sabías que por medio de nuestros pies podemos identificar gran cantidad de problemas de salud, tanto físicos como emocionales? Esto se convierte en una razónde peso para brindarles los cuidados necesarios y mantenerlos sanos. Os explicamos con mas detalle a continuación.

Nuestros pies y la relación con la salud

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Una de las maneras más sencillas de saber si estamos sufriendo un problema de salud, esfijándonos detenidamente en los cambios que se muestran en nuestrospies, como por ejemplo:

En los pies y en los dedos existen—en mayor o menor cantidad—vellos, lo cual indica que en la zona hay una buena irrigación sanguínea; cuando estos pelillos comienzan a caerse—desapareciendo casi por completo—, nos estaría indicando que existeun problema de mala circulación.Puede ser culpa de un calzado inadecuadoque le este causando mucha presión a los pies o unos calcetines que le cortan la circulación.

Los calambresen los pies pueden estar indicandonos falta de algunos nutrientes, como por ejemplo magnesio o potasio,o también puede ser señal de una mala hidratación, así como mala circulación. Por lo tanto, es importante explorar las posibles causas y buscar una solución apropiada.

Si los calambres se presentan en personas que practican mucho deporte, la causa podría ser falta de hidratación, por lo tanto se debe implementar el consumo adecuado de agua para tratar de mejorar esta condición lo antes posible; pero si este no es el caso, lo más seguro es que se trate de la falta de algunos nutrientes, como son el potasio, el calcio y el magnesio.

Otra señal de que algo no anda bien es la presencia de una llaga que nunca termina de sanar, esta puede ser la muestra de que puedes estar sufriendo dediabetes, ya que las personas con esta condición de salud presentan daños irreparables en los nervios de las extremidades y una gran dificultad para cicatrizar las heridas o cualquier tipo de úlcera.

Tener los mucho frio en los pies puede ser señal de que la tiroides no está funcionando correctamentey puedes sufrir dehipotiroidismo. Otro motivo por el que se mantienen los pies muy fríos es la mala circulación, por lo tanto la mejor recomendación es acudir a un especialista para verificar cuál puede ser la causa exacta de la frialdad en los pies.

Cuando los pies permanecen hinchados la causa principal puede ser una mala función de los riñones, al existir retención de líquidos. Otro motivo frecuente de la presencia de hinchazón en los pies es el consumo de algunos medicamentos que producen esta clase de efectos secundarios.

¡No lo olvides!

Es importante tener en cuenta cada uno de los cambios que notemos en nuestros pies y de inmediato acudir a una consulta médica, ya que se puede tratar de una señal de un problema de salud que se está presentando y, como todos sabemos, más vale prevenir que sanar. No descuides tus pies, ni ninguna otra parte de tu cuerpo… ¡Cada una podría estar dándote una señal de que algo sucede!

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